"Yaz Aylarında Çocukları Bekleyen 5 Tehlike"

Çocuklar tüm yıl özlemle bekledikleri yaz aylarının keyfini bolca çıkarmaya devam ediyor. Ancak sıcak yaz günlerinde ebeveynler olarak bazı kurallara uymamız çok önemli, aksi halde güneÅŸ çarpmasından besin zehirlenmelerine ve böcek ısırıklarına kadar pek çok sorun çocukların saÄŸlığını tehdit edebiliyor. Acıbadem  Ãœniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları / Çocuk YoÄŸun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, hava sıcaklıklarının günden güne arttığı bu günlerde çocuklarda güneÅŸ çarpmasına çok sık rastlandığını belirterek, Bu nedenle özellikle güneÅŸ ışınlarının en dik geldiÄŸi 11.00-15.00 saatleri arasında çocukları güneÅŸe çıkarmaktan mutlaka kaçınılmalı. Besin hijyenine çok dikkat edilmeli, çocuÄŸun bol sıvı tüketmesi saÄŸlanmalı ve ince bol giysiler tercih edilmelidir. diyor. Acıbadem Ãœniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları / Çocuk YoÄŸun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, çocukları yaz aylarında bekleyen 5 tehlikeyi anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu. 

GÃœNEÅž ÇARPMASI 

Uzun süre yüksek sıcaÄŸa maruz kalma sonucu oluÅŸan yorgunluk ve bitkinlik hali güneÅŸ çarpması olarak tanımlanıyor. Bu tabloda çocukta, ateÅŸ, halsizlik, solukluk, baÅŸ aÄŸrısı, baÅŸ dönmesi, uyku hali, kusma ve bilinç deÄŸiÅŸikliÄŸi görülebiliyor. Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, sıcak çarpmasında çocuÄŸun mutlaka gölge ve serin bir yere alınması gerektiÄŸini vurgulayarak, Ardından kıyafetlerini çıkarmalı ve vücudunu ıslak bezle soÄŸutmalısınız. Bilinci açıksa ve içebilecekse su vermeniz de çok önemli. EÄŸer uyuklama hali, bilinç deÄŸiÅŸikliÄŸi veya ateÅŸ nedeniyle ortaya çıkan havale durumu varsa, acil olarak en yakın hastaneye götürmelisiniz diyor. 

Nasıl korumalı  

•ÇocuÄŸunuzun susamasını beklemeden bol sıvı tüketmesini saÄŸlayın.  

•Güneşin en yoğun olduğu 11.00-15.00 saatleri arasında güneşe çıkarmayın.

•Özellikle güneÅŸin en etkili olduÄŸu öğle saatlerinde ince, pamuklu ve açık renkli giysileri tercih edin. 

•Başını güneÅŸten korumak için mutlaka ÅŸapka kullanın. 

•Sık sık ılık duş aldırın ve uzun süre güneş altında kalmamasına dikkat edin.

GÃœNEÅž YANIKLARI

Uzun süre güneÅŸ altında kalmak ciltte hasara ve yanıklara neden olabiliyor. Hafif yanıklarda (1.derece) ciltte kızarıklık, hassasiyet ve aÄŸrı geliÅŸiyor. Bu durumda aÄŸrı kesiciler, nemlendiriciler ve bol sıvı tüketimi yeterli oluyor. Daha ağır yanıklarda ise ciddi su toplanması sonucu su kesecikleri, ateÅŸ, bulantı, kusma ve yanık alanında ÅŸiÅŸme, tabloya eklenebiliyor. Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, bu durumda dehidratasyona (sıvı kaybı) baÄŸlı elektrolit dengesizliÄŸi ve havale geliÅŸebileceÄŸi için en yakın saÄŸlık kuruluÅŸuna baÅŸvurulması gerektiÄŸi uyarısında bulunuyor. 

Nasıl korumalı

•Güneşin en yoğun olduğu 11.00-15.00 saatleri arasında güneşten uzak tutun.

•Yüksek koruma faktörlü (+50 faktör) güneÅŸ kremlerini tercih edin.  

•GüneÅŸ kremlerini güneÅŸe çıkmadan 20-30 dakika önce sürün ve bu iÅŸlemi her 2 saatte bir tekrarlayın.  

•GüneÅŸin göze zararlı etki yapmaması için geniÅŸ kenarlı ÅŸapka ve güneÅŸ gözlükleri kullanın. 

SİNEK VE BÖCEK ISIRIKLARI

Sinek ve böcek ısırıkları ciltte kızarıklık, kaşıntılı kabarcıklar ve aÄŸrı gibi yakınmalara yol açsa da genellikle ÅŸikayetler kısa sürede geçiyor. Ancak alerjik çocuklarda daha ağır seyredebiliyor. Özellikle arı sokması alerjik yapılı çocuklarda anafilaksi denilen ÅŸok tablosuna neden olarak hayatı tehdit edebiliyor. Alerjik bir reaksiyon yoksa böcek ısırmalarında genellikle ilkyardım tedavisinin yeterli geldiÄŸini belirten Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları / Çocuk YoÄŸun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, Isırılan bölgeyi enfeksiyon riskine karşı su ve sabunla yıkayın. Yapacağınız buz uygulaması da aÄŸrı ile kaşıntının azalmasını saÄŸlayacaktır. Arı sokmasında da yapmanız gereken ilk ÅŸey, zehrin yayılmasını önlemek için iÄŸnesini çıkarmak olmalı. Ancak iÄŸneyi cildini sıkarak çıkarmayın, zira daha fazla zehir vücuda yayılabilir. Kene ısırıklarında ise hiçbir müdahalede bulunmadan mümkün olan en kısa sürede doktora baÅŸvurmanız çok önemli uyarısında bulunuyor. 

Nasıl korumalı

•Kapı ve pencerelerde tül sineklikler, yatakta cibinlik ve bebek arabaları için koruyucu tüller kullanın.  

•Sinek ve böcekler vücuduna girebileceği için açık havada kısa kollu ve kısa paçalı kıyafetler giydirmeyin.

•Arıların ilgilerini çekebilecek pembe, sarı ve kırmızı gibi çiçekleri andıran renkte ve çiçekli giysilerden kaçının. 

•Cildine doÄŸal içerikli koruyucular sürün. 

•Çiçek kokusu yayabilecek krem veya kolonya sürmeyin. 

BESÄ°N ZEHÄ°RLENMESÄ° 

Besin zehirlenmeleri bakteri, virüs, toksin veya kimyasal içeren gıdaların tüketimi sonucu oluÅŸan ve çocuklarda ciddi saÄŸlık sorunlarına yol açabilen bir tablodur. Besin alımının ardından 6 -24 saat içinde kusma, ishal bulantı, karın aÄŸrısı, iÅŸtahsızlık, yorgunluk ve halsizlik yakınmalarıyla ortaya çıkabiliyor. ÇoÄŸu kendiliÄŸinden iyileÅŸirken, ağır zehirlenmelerde ise (özellikle ağır sıvı kaybı- dehidratasyonun eÅŸlik ettiÄŸi) en yakın saÄŸlık kuruluÅŸuna baÅŸvurmak gerekiyor.  

Nasıl korumalı 

•BeklemiÅŸ, açıkta bırakılmış yiyeceklerden uzak durun.  

•Güvenilmeyen yerlerden et ve et ürünleri ile süt ve süt ürünleri almayın.

•Dışarıda yiyecekseniz hijyen kurallarına uyum saÄŸlayan mekanları tercih edin. 

•Kırmızı et, tavuk, balık, süt ve süt ürünleri gibi kolay bozulabilen riskli besinleri uygun süre ve sıcaklıkta piÅŸirin, piÅŸmiÅŸ yemekleri oda sıcaklığında 1 saatten fazla bekletmeyin. 

•İyi yıkanmamış sebze ve meyveleri, temiz olmayan içme sularını ve pastörize edilmemiş süt ve süt ürünlerini tüketmeyin.

•Dondurulmuş besinleri, çözdürmek için bir gün öncesinden buzdolabına alarak 0-4°C aralığında veya mikrodalga fırınlarda çözdürün ve çözdürdüğünüz besinleri tekrar dondurmayın.

•Buzdolabından çıkararak ısıttığınız bir yiyeceği, yeniden buzdolabına geri koyup tekrar ısıtmayın.

YAZ Ä°SHALLERÄ° 

Çocuklarda sık karşılaşılan yaz ishallerine temiz olmayan havuz veya deniz suyunun yutulması, uygun koÅŸullarda temizlenmeyen veya saklanmayan gıdaların tüketilmesi, kirli su veya kirli suyla yıkanan gıdalar ile sinek veya böcekle temas eden gıdalar neden olabiliyor. Sulu dışkıya, bulantı, kusma, karın aÄŸrısı ve halsizlik eÅŸlik edebiliyor. Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları / Çocuk YoÄŸun Bakım Uzmanı Doç. Dr. Sare Güntülü Şık, zehirlenmelerde olduÄŸu gibi ishallerde de sıvı ve mineral kaybı yerine konulmazsa ciddi saÄŸlık sorunlarının geliÅŸebileceÄŸi uyarısında bulunarak, Bu nedenle ishallerde öncelikle kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin takviyesi için ağızdan ve gerekli durumlarda damardan sıvı tedavisi gerekiyor. Mikrobik ishallerde dışkı incelemesi sonuçlarına göre bakteriyel nedenler düşünülüyorsa uygun antibiyotik tedavisi yapılıyor. Genelde viral enfeksiyonlarda sıvı replasmanı, mide koruyucu ilaçlar, bağırsak florasını düzelten uygun probiyotiÄŸin kullanımı yeterli oluyor. Bu dönemde ağır ve yaÄŸlı yiyecekler yenmemeli, yine bağırsak hareketlerini arttıran gıdalardan kaçınılmalıdır diyor. 

Nasıl korumalı  

•Sık el yıkama ve kişisel hijyen kurallarına dikkat edin.

•Temiz sıvılar ve taze gıdalar tüketmesini saÄŸlayın.  

•Özellikle yemekten önce ve tuvalet kullanımının ardından ellerini en az 20 saniye boyunca yıkayın. 

•Meyve ve sebzelerin temiz suda iyice yıkandığından emin olun.

•Biberonlarını her seferinde yıkayın ve beklemiÅŸ mamaları kullanmayın.  

•Açık büfede sunulan ve açıkta satılan yiyeceklerden uzak durun. 

•TemizliÄŸinden emin olmadığınız havuzlardan kaçının. 

Giriş: 19 Temmuz 2022 | Güncelleme: 19 Temmuz 2022 | Okunma: 351

Kaynak: Acıbadem Basın Bülteni