"Bencillik karşısında kişiyi koruyan sınırlara ihtiyaç var"

BencilliÄŸin kiÅŸilerin iliÅŸkilerde empatiden yoksun bir konuma geçmesine neden olabileceÄŸine de iÅŸaret eden Özdemir, Bu durum, toplumsal yapıyı olumsuz yönde etkiler. Bencillik ile atılan adımlar, iliÅŸkilerde sınır ihlaline yol açabilir. dedi.  Özdemir, bencillik karşısında kiÅŸiyi koruyan sınırlara ihtiyaç olduÄŸunu kaydetti.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Penbesel Özdemir, bencillik kavramı ve bencilliğin sınırlarının ne olması konusunda değerlendirmede bulundu.

Bencillik, kişinin yalnızca kendini ve kendi menfaatlerini gözetmesidir

Bencillik kavramının toplumsal olarak kültürel ve sosyal bağlamda, dilbilimsel tanımının ötesinde farklı biçimlerde algılanan ve yorumlanan bir kavram olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Penbesel Özdemir, Psikolojik açıdan bencillik kavramı, kişinin yalnızca kendini ve kendi menfaatlerini gözetmesi, yaşamsal seçim ve davranışlarında salt kendi çıkarlarını eylemlerinin merkezine alarak hareket etmesi olarak tanımlanabilir. Bir başka deyişle, bencillik, kişinin sadece kendi menfaatlerine odaklanması, odaklandığı kişisel menfaatleri uğruna bir başkasının duygusunu, düşüncesini ve isteklerini gözetmemesi ile birlikte kendi dışındaki herkesi yok sayması olarak tanımlanabilir. diye konuştu.

Kendi istek ve ihtiyaçlarımıza sahip çıkmak bencillik değildir

KiÅŸinin kendi menfaatlerini gözetmesi ve çıkarlarını düşünerek hareket etmesinin bencillik kavramı ile karıştırılmaması gerektiÄŸini belirten Uzman Klinik Psikolog Penbesel Özdemir, Kendi istek ve ihtiyaçlarımıza sahip çıkmak, önemsemek, seçimlerimizi bu doÄŸrultuda yapmak, istek ve ihtiyacımıza yönelik amaçlı davranış sergilemek; psikolojik saÄŸlığın ve iyilik halinin en önemli yordayıcılarından biridir. Burada ayırıcı nokta olarak, kiÅŸinin yalnızca kendisinin deÄŸil, bir baÅŸkasının da ihtiyaç ve isteklerini gözetebilme becerisi örnek verilebilir. dedi. 

Bencillik savunma mekanizması değildir

BencilliÄŸin bir savunma mekanizması olmadığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Penbesel Özdemir, Tehlike veya zarar veren bir uyaran algıladığımızda ya da endiÅŸe karşısında bilindışı süreçler ile iliÅŸkili olarak birtakım psikolojik stratejiler, savunma mekanizmaları devreye girer. Bencillik bir savunma mekanizması deÄŸildir. BencilliÄŸin bir diÄŸer ucundaki aşırı fedakarlık kavramı savunma mekanizmalarımız ile iliÅŸkili olabilir. ÖrneÄŸin birey, iç dünyasında yaÅŸadığı bencil duygular ile olan çatışmasını dış dünyada fedakarlık yaparak çözümlemeye çalışır. Dünya ile kurduÄŸu iliÅŸkide hayatı talepkar olarak algılayan kiÅŸi, kendisini sürekli talepleri karşılamak zorunda hisseden bir yapıya bürünebilir ve bu durum psikolojik açıdan oldukça zorlayıcı olabilir. diye konuÅŸtu. 

Bencillik karşısında kişi sınırlarını korumalıdır

Ä°liÅŸkilerdeki bencilliÄŸe dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Penbesel Özdemir, Bencillik ve fedakarlığı iki farklı uçta bulunan kavramlar olarak ele aldığımızda, eÄŸer bir iliÅŸkide karşınızdaki kiÅŸi yalnızca çıkar saÄŸlamak için yanınızda oluyorsa veya sadece kendisine yardımınız dokunacağı zaman sizi umursuyorsa yani bencil bir durum ile karşı karşıya kaldıysanız, orada bir sınıra ihtiyacınız var demektir. Bir uçtaki bencillik, sizi diÄŸer uçtaki aşırı fedakarlığa doÄŸru manipüle edebilir. Bu durum kiÅŸinin kendi yönünü kaybetmesine veya kendi ihtiyaçlarını dahi fark edemeyeceÄŸi bir konuma geçmesine neden olabilir. Dolayısıyla bencillik karşısında bizi koruyan sınırlara ihtiyacımız vardır. uyarısında bulundu. 

Bencillik iliÅŸkinin dinamiÄŸini bozabilir

Bencilliğin insan ilişkilerinde yıkıcı bir etkiye sahip olduğunu ve ilişkinin dinamiğini bozabileceğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Penbesel Özdemir, Yalnızca bireysel olarak değil, toplumsal olarak da birtakım ciddi problemlere sebep olabilir. Bencillik nedeniyle insan ilişkilerindeki bağ güvensiz bir zemine kayar. Kişilerin ilişkilerde empatiden yoksun bir konuma geçmesine neden olabilir. Bu durum, toplumsal yapıyı olumsuz yönde etkiler. Bencillik ile atılan adımlar, ilişkilerde sınır ihlaline yol açabilir. Bu sebeple, empati becerimizi geliştirmek ve ilişkilerde sağlıklı sınırlar inşa edebilmek için psikolojik bir destek almak önemlidir. diye konuştu.

Giriş: 04 Nisan 2023 | Güncelleme: 04 Nisan 2023 | Okunma: 285

Kaynak: Ali Aksoy